🪷 L’énergie de l’automne : comment apaiser un chien trop excité

🍁 Introduction

L’automne est une saison de transition, pleine de changements visibles… et invisibles.Nos chiens, tout comme nous, ressentent les variations de lumière, de température et de rythme.Il n’est donc pas rare de voir certains chiens devenir plus nerveux, réactifs ou surexcités à cette période de l’année.

Dans cet article, je t’explique comment comprendre et apaiser ton chien pendant l’automne, à travers une approche douce, globale et respectueuse de son équilibre émotionnel.

🌿 L’automne : une saison de transition pour les chiens

L’automne marque un retour vers le calme, après l’énergie vive de l’été.Les journées raccourcissent, le climat se rafraîchit, la lumière diminue.Tout cela influence le métabolisme et les émotions de nos compagnons.

Chez certains chiens, ce changement se traduit par :

• une baisse d’énergie, voire un petit “coup de mou” ;

• chez d’autres, au contraire, une surexcitation, une agitation diffuse, parfois sans raison apparente.

👉 Ces variations sont normales : le corps et l’esprit du chien cherchent simplement à s’adapter à la nouvelle énergie de la saison.

🍂 Pourquoi certains chiens deviennent surexcités à l’automne ?

L’automne, c’est une symphonie de nouvelles stimulations :

• odeurs de feuilles humides,

• bruits du vent et de la pluie,

• silhouettes changeantes,

• routine humaine modifiée (rentrée, travail, journées plus courtes…).

Pour un chien sensible, tout cela peut devenir trop à gérer.Son système nerveux est en alerte, ce qui augmente sa réactivité et son besoin de décharge.

💬 Tu peux le reconnaître à travers :

• des aboiements plus fréquents,

• des tirages en laisse soudains,

• des difficultés à se poser,

• une agitation inhabituelle en intérieur.

Ce n’est pas un “mauvais comportement” : c’est un signal de déséquilibre énergétique et émotionnel. 🌫️

🧘‍♀️ Comment aider ton chien à retrouver le calme ?

💨 1. Ralentir le rythme

L’automne invite à ralentir.Moins de grandes stimulations, plus de promenades paisibles.Laisse ton chien explorer, renifler, s’arrêter.👉 Ce sont des moments de pleine conscience canine : ils l’aident à se recentrer.

🍵 2. Apaiser l’environnement à la maison

Crée une atmosphère douce et stable :

• évite les cris ou les jeux brusques,

• diffuse une musique calme,

• installe-lui un coin tranquille où il se sent en sécurité.

💡 Les chiens absorbent l’énergie de leurs humains : si tu es tendu(e), il le sentira.Prends aussi soin de ton propre équilibre — c’est la base de l’harmonie partagée 🌿

🦴 3. Canaliser l’énergie par le flair et la mastication

La mastication et les activités olfactives sont les meilleures décharges émotionnelles naturelles :

• tapis de fouille,

• jeux de flair dans la maison,

• jouets à lécher (type lickimat, kong, etc.).

Elles permettent au chien d’utiliser son cerveau calmement, tout en libérant les tensions accumulées.

🌸 4. Soutenir l’équilibre émotionnel naturellement

Certains chiens bénéficient d’un petit coup de pouce naturel :

• fleurs de Bach personnalisées,

• camomille, valériane ou passiflore (sous conseil professionnel),

• compléments riches en oméga-3 pour soutenir le système nerveux.

⚠️ Toujours avec un avis vétérinaire ou un praticien en naturopathie animale.

🍁 Ce que nous enseigne l’énergie de l’automne

L’automne nous invite à ralentir, observer et revenir à l’essentiel.Nos chiens, véritables miroirs de nos émotions, nous rappellent que le calme vient de l’intérieur.En les aidant à apaiser leur énergie, c’est souvent notre propre agitation que nous apprenons à réguler.

🌿 Le lien humain-chien est une danse d’équilibre : quand l’un s’apaise, l’autre suit.

💛 En résumé

• L’automne peut rendre ton chien plus sensible et réactif.

• Ralentis les activités trop stimulantes.

• Offre-lui des temps calmes et des jeux olfactifs.

• Soigne aussi ton propre ancrage et ton énergie.

Un chien apaisé, c’est un lien renforcé 🐾

🌿 Mary — Éducateur comportementaliste canin holistique à Ath

J’accompagne les humains et leurs chiens vers plus d’équilibre, d’harmonie et de compréhension mutuelle.🐕 “Comprendre avant de corriger, apaiser avant de changer.”

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